Nya Apoteket använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse på vår webbplats.
Genom att använda Nya Apotekets webbplats godkänner du detta. Visa information om cookies

Sluta röka

Att sluta röka är inte lätt. Trots att man vet att rökning ökar risken för en lång rad dödliga sjukdomar - miljontals människor dör varje år på grund av rökning och dess följder - så har man svårt att motstå begäret efter en cigarett. Det finns hjälp att få.

Välj den behandling nedan som du tror passar dig bäst för att gå vidare.

Sluta röka: Champix
Champix
Champix är den mest effektiva metoden för att bli kvitt från rökning för gott. Champix är en receptbelagd behandling och ingen annan metod hjälper lika bra. Du kan bli fri från cigaretter för gott på 12 veckor.
Visa mer information om Champix

Det är aldrig för sent att börja sluta

När en rökare slutar röka påbörjar kroppen omedelbart sin återhämtning. En återhämtning som pågår under flera år. Efter 20 minuter har pulsen och blodtrycket återgått till en normal nivå. Efter 8 timmar har nikotin- och kolmonoxidhalten minskat med hälften och syrehalten i blodet blivit normal. Efter ett dygn har all kolmonoxid försvunnit ur kroppen och lungorna börjar rensa bort slaggprodukter. Efter två dygn har allt nikotin försvunnit ur kroppen och lukt- och smakförmågan har förbättrats rejält. Efter tre dygn blir det lättare att andas; bronkerna börjar vidgas och slappna av och den allmänna energinivån tilltar. Efter 2-12 veckor blir det lättare att promenera och din hud får en friskare rosa ton då lungkapacitet och blodcirkulation förbättras. Efter 4-6 månader märker du minskad hosta och slembildning då flimmerhåren i dina luftrör återhämtat sig. Efter ett år har risken för hjärtinfarkt minskat avsevärt. Efter tio år är risken för lungcancer halverad.

Behandling

Det finns nikotinplåster, det finns nikotintuggummi, det finns plastcigaretter med vattenånga och det finns ett receptbelagt läkemedel som hjälper dig att sluta röka. Men allra viktigast och ett krav för att lyckas är att du själv bestämt dig för att sluta för gott.

Omdömen

  • Jättebra information! Hittade precis det jag behövde veta och blev av med min klamydia!

    - Maria
  • Bra med länkar till fass och läkemedelsverket för de olika medicinerna. Letade efter information om Viagra och det kändes tryggt med er rekommendation. Tack!

    - Ulf
  • Tydlig och bra info, super!

    - Eva
  • Tack för informationen. Funkade klockrent för mig! Frun klagar inte heller efter att jag hittat den information om Cialis som jag behövde :)

    - Johan
  • Seriöst bra med information!

    - Kerstin
  • Kanonbra rekommendation, tackar för det!

    - Thomas